Makanan Perusak Kesehatan
Berbagai Macam Faktor
Pemicu Rusaknya Kesehatan Ada Dari Lingkungan,Cuaca,Makanan Dan Minuman.Namun
Yang Paling Sering Terjadi Pemicu Kesehatan Yaitu Dari Factor Makanan Dan
Minuman.Terkadang Baru Rusaknya Kesehatan Di Saat Beberapa Tahun,Bias Juga
Beberapa Bulan,Hari, Dan Bahkan Beberapa Menit.
Nah Ini Ada Beberapa
Perusak Kesehatan Dalam Waktu Beberapa Menit Melalui Makanan Dan Minuman
Rokok: 3 Detik
Untuk Mencapai Paru-Paru, Asap Rokok Hanya Butuh Waktu Sekitar 3 Detik Dan Langsung Memacu Jantung Untuk Bekerja Lebih Keras Dalam Memompa Darah. Tekanan Yang Meningkat Akibat Kerja Jantung Yang Berlebihan Dapat Memicu Serangan Jantung Dan Stroke Bagi Yang Punya Risiko.
Gula: 2 Menit
Bahkan Sebelum Ditelan, Gula Sudah Memicu Kerusakan Pada Lapisan Enamel Gigi Karena Dalam 2 Menit Bisa Memicu Pertumbuhan Bakteri Jahat Di Rongga Mulut. Begitu Ditelan, 20 Sendok Teh Gula Bisa Mengurangi Kemampuan Sel Darah Putih Untuk Membasmi Bakteri Jahat Penyebab Penyakit Hanya Dalam 2-5 Jam Sesudahnya.
Alkohol: 6 Menit
Dalam Waktu 6 Menit, 1 Liter Bir Atau 3 Gelas Anggur Beralkohol Sudah Bisa Menyebabkan Kerusakan Otak Meski Sifatnya Reversibel Alias Tidak Permanen. Jika Dilanjutkan Sampai Mabuk Dan Dilakukan Terlalu Sering, Maka Kerusakannya Akan Menjadi Permanen.
Garam: 30 Menit
Makanan Asin Bisa Memicu Pengerasan Pembuluh Darah Arteri Alias Nadi Hanya Dalam 30 Menit Setelah Ditelan. Dampak Lain Dari Kelebihan Garam Adalah Terserapnya Cairan Ke Pembuluh Darah Sehingga Tekanannya Naik Lalu Meningkatkan Risiko Stroke Dan Serangan Jantung.
Kafein: 30 Menit
Setengah Jam Setelah Minum Kopi, Tekanan Dan Aliran Darah Ke Otot Akan Meningkat Sehingga Menjadi Lebih Berstamina Karena Ada Pelepasan Hormon Adrenalin. Sebaliknya, Aliran Darah Ke Organ Lain Selain Otot Akan Berkurang, Sehingga Mengurangi Kinerjanya.
Lemak Jahat: 45 Menit
Kandungan Lemak Jenuh Pada Keju, Biskuit Dan Jenis Makanan Lainnya Bisa Meningkatkan Risiko Penggumpalan Darah Dalam Waktu Kurang Dari 1 Jam. Dampaknya Tentu Saja Adalah Penyumbatan Pembuluh Darah Yang Bisa Memicu Serangan Jantung. Kabar Baiknya, Lemak Tak Jenuh Dan Asam Lemak Omega-3 Pada Kacang-Kacangan Dan Minyak Ikan Bisa Menetralisir Efek Lemak Jenuh
Untuk Mencapai Paru-Paru, Asap Rokok Hanya Butuh Waktu Sekitar 3 Detik Dan Langsung Memacu Jantung Untuk Bekerja Lebih Keras Dalam Memompa Darah. Tekanan Yang Meningkat Akibat Kerja Jantung Yang Berlebihan Dapat Memicu Serangan Jantung Dan Stroke Bagi Yang Punya Risiko.
Gula: 2 Menit
Bahkan Sebelum Ditelan, Gula Sudah Memicu Kerusakan Pada Lapisan Enamel Gigi Karena Dalam 2 Menit Bisa Memicu Pertumbuhan Bakteri Jahat Di Rongga Mulut. Begitu Ditelan, 20 Sendok Teh Gula Bisa Mengurangi Kemampuan Sel Darah Putih Untuk Membasmi Bakteri Jahat Penyebab Penyakit Hanya Dalam 2-5 Jam Sesudahnya.
Alkohol: 6 Menit
Dalam Waktu 6 Menit, 1 Liter Bir Atau 3 Gelas Anggur Beralkohol Sudah Bisa Menyebabkan Kerusakan Otak Meski Sifatnya Reversibel Alias Tidak Permanen. Jika Dilanjutkan Sampai Mabuk Dan Dilakukan Terlalu Sering, Maka Kerusakannya Akan Menjadi Permanen.
Garam: 30 Menit
Makanan Asin Bisa Memicu Pengerasan Pembuluh Darah Arteri Alias Nadi Hanya Dalam 30 Menit Setelah Ditelan. Dampak Lain Dari Kelebihan Garam Adalah Terserapnya Cairan Ke Pembuluh Darah Sehingga Tekanannya Naik Lalu Meningkatkan Risiko Stroke Dan Serangan Jantung.
Kafein: 30 Menit
Setengah Jam Setelah Minum Kopi, Tekanan Dan Aliran Darah Ke Otot Akan Meningkat Sehingga Menjadi Lebih Berstamina Karena Ada Pelepasan Hormon Adrenalin. Sebaliknya, Aliran Darah Ke Organ Lain Selain Otot Akan Berkurang, Sehingga Mengurangi Kinerjanya.
Lemak Jahat: 45 Menit
Kandungan Lemak Jenuh Pada Keju, Biskuit Dan Jenis Makanan Lainnya Bisa Meningkatkan Risiko Penggumpalan Darah Dalam Waktu Kurang Dari 1 Jam. Dampaknya Tentu Saja Adalah Penyumbatan Pembuluh Darah Yang Bisa Memicu Serangan Jantung. Kabar Baiknya, Lemak Tak Jenuh Dan Asam Lemak Omega-3 Pada Kacang-Kacangan Dan Minyak Ikan Bisa Menetralisir Efek Lemak Jenuh
Itulah Beberapa Makanan Perusak
Kesehatan Kita Hanya Butuh Waktu Beberapa Menit.Jadi Bagi Anda Yang Ingin
Tubuhnya Tetap Selalu Sehat Hindarilah Makanan Dan Minuman Uang Perusak Tubuh.
Comments
Post a Comment